Die Erfordernisse, um in unserer hochentwickelten Gesellschaft bestehen zu können, werden immer größer. Die ständige Erreichbarkeit durch Smartphone und Tablet zehrt an den Nerven. Der ständige Druck, es beruflich und privat allen möglichst recht zu machen, fordert seinen Tribut. Manchem wird der Druck auf Dauer zuviel.

Er verliert zusehends Substanz und Lebensfreude. Seine „Batterie“ ist bald nicht nur leer, sondern kaputt. Nicht selten beherrscht Angst vor einer möglichen Arbeitslosigkeit oder Pleite, Angst vor Altersarmut , vor einer heimtückischen Erkrankung oder vor einem damit verbundenen drohenden gesellschaftlichen Abstieg die Gedanken. Resultat davon sind Schlaflosigkeit, Leistungsabfall und ein drastisches Absinken der empfundenen Lebensfreude.

Krankheiten wie ständige grippale Infekte, Depressionen und Schlimmeres drohen. Wer jetzt nicht rechtzeitig durch eine Veränderung seiner Gedanken und Lebensweise gegensteuert ,wird zwangläufig bald zu einem Fall für Pharmazie, Ärzte und Psychotherapeuten. Im Falle zu großer finanzieller Sättigung stellt sich möglicherweise Langeweile und die Frage nach dem „Sinn des Lebens“ ein . Auch Unterforderung und ein Dasein ohne echte Ziele und Herausforderungen können leicht zu Depressionen führen.

Ich helfe gerne dabei, fatale und in die Einbahnstraße führende Denkmodelle in Frage zu stellen, sowie den Impuls zu setzen, rechtzeitig Gedanken und Lebensmuster zu verändern. Wer nicht mehr der Kapitän seines Lebens ist, wird zwangsläufig zu einem Spielball von Stress und Druck. Meine „Therapie“ hat nichts mit der von Ärzten und Psychotherapeuten zu tun, wenngleich ich viele Bekannte in diesen Berufsgruppen habe, die meine Dienstleistung durchaus als sinnvolle Präventivmaßnahme und Ergänzung begrüßen.

Sie will auch keine Religion ersetzen. Religion und Gottesglaube können sehr gute Helfer sein. Sie kostet vergleichsweise wenig und ist rasch umsetzbar. Nebenwirkungen wie beispielsweise Veränderung des persönlichen Umfeldes und der Lebensgewohnheiten sind jedoch nicht auszuschließen. Lassen sie sich inspirieren und gehen Sie mit mir neue Wege zu Ihrer persönlichen Gelassenheit oder vielleicht zum Finden eines neuen Lebensziels.

Daß Sie parallel dazu möglicherweise auf gesunde Weise ein paar Kilo Körpergewicht verlieren und die Liebe zur Natur neu entdecken werden, wird Sie sicher nicht stören. Meine „Therapie“ hat rein gar nichts mit esotherischem Schnickschnak, Jungbrunnen durch belebtes Wasser oder indianische Kräuter und Heilpflanzen zu tun. Sie hinterfragt Ihre Lebenssituation und schafft gangbare Alternativen. Da die freie Natur eine unserer größten Kraftquellen darstellt, finden meine Sitzungen nicht im Sitzen, sondern anläßlich schöner Bergwanderungen statt.

Das einzige, was Sie dazu brauchen, ist ein Tag Zeit ohne Smartphone, bequeme Bergwanderschuhe, genügend Funktionswäsche zum Wechseln, einen kleinen Rucksack und eine Trinkflasche. Die Gipfelbrotzeit bekommen Sie dann von mir.

Wir selbst haben es in der Hand, uns so zu fühlen, wie wir es wollen. Ausschlaggebend dafür ist nicht die Situation, in der wir uns gerade befinden, sondern unsere eigene diesbezügliche Sichtweise. Wenn wir vom Leben Zitronen bekommen, dann machen wir eben Limonade daraus!

Wer schon zuviel von allem hat, dem kann ich auch rasch helfen!

In diesem Sinne......., be inspired!

Preise und Programme nach individueller Vereinbarung.